Салон красоты «Александрия» продолжает рубрику «полезные советы». Сегодня мы поговорим о пользе массажа.

О массаже нам известно с глубокой древности. Китайцы открыли его для себя ещё за 3000 лет до рождения Христа, а в Индии - за 700 лет. Греки, например, разминали и растирали воинов после сражений, чтобы устранить кровоподтёки и ссадины, улучшить общее состояние мускулатуры. «Массаж» в переводе с греческого означает «мять, месить, поглаживать», но и у арабов есть свой перевод этого слова как «нежно надавливать».

Каждому из нас хотя бы раз в жизни делали массаж. И если в «домашних условиях» мы пользуемся им скорее с целью получения удовольствия, то профессиональный массаж является самым простым и доступным способом поддержания здоровья и красоты. Различают даже несколько видов массажа: гигиенический (оздоровительный), лечебный, спортивный и косметический.

Массаж излечивает многие серьезные болезни, такие как остеохондроз, сердечная недостаточность, ревматизм суставов, ожирение и многие другие известные болезни. Массаж влияет и на психологическое состояние человека: способствует хорошему настроению, полной релаксации (особенно после тяжелого трудового дня), снятию напряжения, стрессов и даже депрессий, а так же помогает справиться с бессонницей и с излишней возбужденностью.

Массаж особенно полезен при болезнях суставов. С его помощью улучшается кровообращение, укрепляются межсуставные связки, ускоряется рассасывание суставных жидкостей и различных отложений. Кроме того, массаж способствует улучшению регенерации повреждённых внутренних тканей, поэтому его назначают при лечении переломов и травм.

Даже просто массаж кожи уже полезен сам по себе. Нежное поглаживание вызывает усиленный отток лимфы, расширение капилляров. В результате, за счет рефлекторного воздействия улучшается кровообращение, как массируемого участка кожи, так и соседних с ним областей.

Так же хотелось бы подчеркнуть свойства антицеллюлитного массажа, который активно предлагают салоны красоты. Это особая методика, которая стимулирует метаболизм и освобождение собственного жира из клеток с дальнейшим его выведением из организма.

Косметологи рекомендуют начинать делать массаж для поддержания, например, красоты лица с 27-30 лет. Как и у любой процедуры, у массажа тоже есть свои противопоказания, поэтому консультация специалиста перед массажем необходима. Кроме учета типа кожи, нужно проверить ее реакцию на действие массажа: в каком состоянии находятся ваши сосуды и нервные окончания.

Массаж просто необходим в вашей повседневной жизни, особенно для людей, живущих в крупных мегаполисах. По сути, эта процедура должна входить в ваш рацион как и питание или, например, утреннее умывание.

В нашем салоне красоты круглосуточно работают высококвалифицированные массажисты, вашему вниманию предлагается «Массаж Клеопатры», а так же антицеллюлитный комплекс «REMI ZHAKO».