Стресс, как ни печально, стал неотъемлемой частью нашей жизни, не отставая ни на шаг в сложные периоды жизни.

Стрессы бывают как физическими, так и психологическими. Но не каждая женщина способна с ним справится быстро и без последствий для здоровья, в том числе, здоровья волос. Длительный стресс не просто способствует, а вызывает выпадение волос различной интенсивности.

Как правило, стресс сопровождается такими явлениями как бессонница, потеря аппетита и общим недомоганием. Конечно, организм включает резервные источники саморегуляции, но, как правило, на поддержание жизненно важных органов (сердце, кровеносные сосуды, лёгкие и т.д.), забывая при этом о коже головы и волосах.

Выпадение волос во время стресса может продолжаться месяцами, при этом общая потеря волос может составить в общей сложности от 20% до 80%.

Многие женщины ошибочно полагают, что в этом случае нужно обращаться к специалистам в салон красоты. Хотя за «первой помощью» здесь надо идти к таким специалистам как, трихолог, дерматолог и даже психотерапевт.

Зачастую интенсивность и продолжительность выпадения волос зависит от самих женщин. Страх перед выпадением волос усиливает негативные мысли, которые, материализуясь, ухудшают положение дел. Женщина начинает испытывать чувство неполноценности при виде ежедневной «линьки», а это может усилить или возобновить стресс.

Правильное решение в сложившейся ситуации - начать действовать! В первую очередь, нужно устранить главную причину выпадения волос. Этот процесс может затянуться на длительный срок, но главное не отчаиваться. Во время лечения стрессов нужно отсекать неприятные мысли, заменяя их на позитивные.

Главная ваша задача: обрести гармонию и душевное равновесие! Эта задача потребует усилий над собой. И главное усилие - это спокойствие. Если есть возможность, то можно даже взять отпуск на работе и как можно больше бывать на воздухе, в местах, которые ассоциируются только с позитивными мыслями. Так же необходимо общение с близкими и просто приятными людьми, что позволит приблизить скорейшее выздоровление от стрессов. Нужно помнить, что медикаментозного лечения требуют только серьезные формы стресса, в большинстве же случаев можно обойтись собственными силами :-)

И только после победы над стрессами, мы приступаем к лечению выпадения волос, а также восстановлению волосяного покрова головы. Для этого подойдут негормональные препараты с отсутствием каких-либо побочных показаний. Препараты должны быть направлены на питание волосяных луковиц для роста здоровых и сильных волос, восстановление структуры волос и повышение сопротивляемости волос к неблагоприятным факторам внешней среды. Всё это позволит вам пусть и не быстро, но качественно восстановить вашу густую шевелюру.